Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2021
|
55,2 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1518 kcal
|
Fett: 72,41g | Prot: 86,80g | Kolh.: 125,17g.
Frukost: Плов с Говядиной. Lunch: Хлебная Усадьба Чизкейк, Окрошка с Курицей. Middag: Окрошка с Курицей, Плов с Говядиной, Редис. Snacks/Annat: Лента Яблоко Семеренко. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
|
|