Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2021
|
67,4 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1712 kcal
|
Fett: 73,29g | Prot: 82,65g | Kolh.: 175,80g.
Frukost: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, ВкусВилл Молоко Сгущённое с Сахаром, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Творожная запеканка. Lunch: Додо Пицца Рулетики с Корицей, Додо Пицца Пицца Аррива Маленькая. Middag: Пятерочка Помидоры, Valio Сыр Ольтермани 17%. Snacks/Annat: Магнит Яблоко, Магнит Клубника, Магнит Морковь Свежая, Додо Пицца Пицца Аррива Маленькая, Додо Пицца Соус Майонезный «Цезарь», Додо Пицца Салат Цезарь. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|