Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2021
|
126 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1338 kcal
|
Fett: 87,58g | Prot: 36,74g | Kolh.: 100,54g.
Frukost: Kaffee mit Milch, Aldi Blattsalat Rohkost Mix, Frischkäse, Bauckhof Dinkel Pfannkuchen. Lunch: Sauce Hollandaise, Spargel (Frischware). Middag: Olivenöl, Saupiquet Thunfisch Salat Mexicana, Eisbergsalat, Aldi Blattsalat Rohkost Mix. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|