Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2021
|
48,4 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1960 kcal
|
Fett: 51,21g | Prot: 122,83g | Kolh.: 244,56g.
Frukost: Myprotein Burro di Anacardi, Germinal Fiocchi di Farro, Fragole, Daily Life Istant Oat Flour, Lidl Dessert Proteico Vaniglia . Lunch: Bia Cous Cous Integrale, Vemondo Seitan Bio, Masina Sfilacci di Cavallo , Olio d'oliva, Finocchio Crudo, Probios Cous Cous Integrale. Middag: Melanzana, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Olio d'oliva, Lidl Pane di Semola, Bio Appetì Bistecca di Lupino. Snacks/Annat: Susine, Esselunga Pere Kaiser, Sojasun Greek Style Naturale. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
(nonostante i due happy hippo di ieri sera come premio posto sparring, e un paio di lotus😂)
14 maj 21 av medlem: fedeee2000
|
Almeno una confezione di Happy Hippo e un pacchettino di Lotus 😢
14 maj 21 av medlem: alohaerba92
|
14 maj 21 av medlem: fedeee2000
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fedeee2000 's vikthistorik
|