Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2021
|
54,1 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
799 kcal
|
Fett: 49,11g | Prot: 60,12g | Kolh.: 24,74g.
Frukost: Авида Молоко 2,5%, Кофе, Terra Del Gusto Сыр Парреджио, Магнит Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Хлебцы Пшеничные. Lunch: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Middag: Ореховое ассорти (порция 25 гр), Зеленый Чай. Snacks/Annat: Кофе, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Terra Del Gusto Сыр Парреджио. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lenka-50кг 's vikthistorik
|