Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2021
|
85,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
679 kcal
|
Fett: 34,58g | Prot: 36,78g | Kolh.: 56,34g.
Frukost: Слабое Кофе с Сахаром, ТВХ Лепешка Тандырная, Огурецы Сладкого Рассола, Дядя Ваня Горчица Русская, Глобус Сосиски Ветчинные с Сыром. Lunch: Бахетле Бедро Куриное Жареное, Домик в деревне Сметана 20%, ТВХ Лепешка Тандырная, Щи с Мясом. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|