Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2021
|
73,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1445 kcal
|
Fett: 111,82g | Prot: 85,56g | Kolh.: 19,64g.
Frukost: Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Сливки 20%, Сыр, Жареное Яйцо без Жира, Valio Сметана 42%, Hortex Клубника Замороженная. Lunch: Печень Куриная Жареная, Квашеная Капуста, Пирог с рыбной консервой и квашеной капустой. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kunco1970 's vikthistorik
|