Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2021
|
74,6 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1087 kcal
|
Fett: 55,76g | Prot: 36,40g | Kolh.: 111,02g.
Frukost: Просто Масло Крестьянское Сладко-Сливочное Несолёное, Лакомо Сливки 10%, Батон Нарезной, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Салат из Морской Капусты, Сосиски, Картофельное Пюре. Middag: Чудо Творожок Воздушный Персик-Груша. Snacks/Annat: Кофе (из Молотых Зерен), Lucky Days Пастила с Ванильно-Сливочным Ароматом. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Маринэ_NT 's vikthistorik
|