Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2021
|
56,8 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
655 kcal
|
Fett: 40,40g | Prot: 21,40g | Kolh.: 47,20g.
Frukost: 統一（7-11） 巧克力派司 Chocolate Pastry, 萊爾富 hi café 大杯冰美式. Lunch: 肯德基 (KFC) 咔啦脆雞. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chrollo666 's vikthistorik
|