|
retomó keto
|
67,5 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1639 kcal
|
Fett: 119,63g | Prot: 110,68g | Kolh.: 28,52g.
Lunch: Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Gloria Mantequilla sin Sal, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Los Volcanes Queso Oaxaca, Aguacate, Huevo Cocido. Middag: Queso Manchego, Chicharrón, Los Volcanes Queso Oaxaca, Los Volcanes Queso Oaxaca, Semillas Secas de Chía, Flor de Alfalfa Yoghurt Natural, Member's Mark Fresas Enteras Congeladas. Snacks/Annat: Aceitunas Verdes Rellenas, Los Volcanes Queso Oaxaca, Almendras. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aidee Arzate 's vikthistorik
|