Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2021
|
46,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
21 kcal
|
Fett: 0,30g | Prot: 3,90g | Kolh.: 0,57g.
Frukost: Травяной Чай. Lunch: Дома Куриный Бульон из Грудки. mer...
|
|
1259 kcal
|
Träning:
Hopprep - 2 minuter, Cirkelträning - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 28 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|