Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2021
|
67,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2759 kcal
|
Fett: 130,08g | Prot: 93,24g | Kolh.: 309,32g.
Frukost: Costa Nik, PF Salame Tipo Italiano, Nescafé Tradición, Gourmet Cacao Amargo , Quaker Avena Instantánea. Lunch: pizza. Middag: Tottus Torta Panqueque Manjar Nuez, pizza. Snacks/Annat: Andina Néctar Piña, Nestlé Trencito, Arcor Bon o Bon. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
caamibeatriz 's vikthistorik
|