Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2021
|
89,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1003 kcal
|
Fett: 55,77g | Prot: 36,87g | Kolh.: 87,19g.
Frukost: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Кавказский Долгожитель Кефир 2,5%. Lunch: Котлета Домашняя, Сельдерей, Салат из Помидоров и Огурцов. Middag: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Комильфо Конфеты Фисташка. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Darikolove69 's vikthistorik
|