Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2021
|
56,3 kg
Tappat hittills: 27,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1913 kcal
|
Fett: 117,20g | Prot: 180,93g | Kolh.: 32,30g.
Lunch: Pechuga de Pollo, Consum Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Aceitunas Verdes Rellenas de Anchoa, Tomates Cherry, Dodoni Queso Feta. Middag: Queso Manchego, Tomates, Champiñones, Tortilla Francesa, Judías Verdes. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rafaperis 's vikthistorik
|