Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2021
|
65,5 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1291 kcal
|
Fett: 30,63g | Prot: 37,65g | Kolh.: 170,53g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds), Blue Diamond Almond Breeze Original, Quaker Protein Instant Oatmeal - Banana Nut. Lunch: 365 Bean & Cheese Burrito. Middag: Pasta with Vegetables. Snacks/Annat: Hershey's Milk Chocolate Bar, White Table Wine , Pearls Garlic Stuffed Queen Olives, Late July Organic Chia & Quinoa Restaurant Style Tortilla Chips, Sabra Roasted Garlic Hummus, Corona Corona Light. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cindylynnwho 's vikthistorik
|