Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2021
|
63,9 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
932 kcal
|
Fett: 41,17g | Prot: 16,81g | Kolh.: 127,77g.
Frukost: Orange Juice. Lunch: Coffee with Cream. Middag: Dunkin' Donuts Powdered Cake Munchkin, Dunkin' Donuts Blueberry Munchkin . Snacks/Annat: Eda-Zen Toasted Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Tangerine, America's Choice Natural Walnuts. mer...
|
|
235 kcal
|
Träning:
Balett - 30 minuter, Apple Health - 23 timmar och 30 minuter. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|