Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2021
|
57,7 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1495 kcal
|
Fett: 61,20g | Prot: 92,26g | Kolh.: 135,56g.
Frukost: Клубника, Boombar Топпинг Шоколадный, Newa Nutrition Сгущёнка, Королевская ватрушка Катя. Lunch: Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Barilla Спагетти #1, Рубленые куриные котлеты. Middag: Хлеб Крестьянский Бездрожжевой (Гастроном), Государь Суп Лапша с Курицей. Snacks/Annat: Иван-Поле Молочный Шоколад Tobebar. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zhabulya73 's vikthistorik
|