Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2021
|
88,1 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2112 kcal
|
Fett: 93,81g | Prot: 70,52g | Kolh.: 231,36g.
Frukost: Effi Confituur, Moreno Latte Macchiato Glacé Light, Carrefour Bio Fromage Frais 0%, Pain Complet. Lunch: Banane, Pain Complet, Everyday Filet de Maquereau Tomate. Middag: Vin de Pinot Noir, Huile d'Olive, Chou-Fleur, Tomates, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Gratin Dauphinois. Snacks/Annat: Tarte aux Fraises, Carrefour Panaché. mer...
|
|
548 kcal
|
Träning:
Gräsklippning - 30 minuter, Städning - 30 minuter, Samsung Health - 23 timmar. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rossabrina2630 's vikthistorik
|