Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2021
|
123,5 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 38,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1706 kcal
|
Fett: 102,01g | Prot: 109,72g | Kolh.: 43,28g.
Frukost: Whole Milk, Egg. Lunch: Delisse Crème Semi Épaisse 30%, Tesco British Mature Cheddar, Rustica Cornichons Extra Fins, Carrefour Olives Noires à la Grecque, Lindt Excellence 99%, U Laitue Iceberg, Frichti Coleslaw, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits). Middag: Thai Kitchen Sweet Chili Sauce, Sauce de Soja, Gin, Huile d'Olive Extra Vierge, Ail, Oignons, Picard Trio de Poivrons, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller). Snacks/Annat: Carrefour Fromage Fondu au Cheddar. mer...
|
Tappar 32,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BecauseMin 's vikthistorik
|