Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2021
|
52,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
943 kcal
|
Fett: 46,97g | Prot: 35,66g | Kolh.: 96,18g.
Frukost: Тульский Молочный Комбинат Молоко 2,5%, Liebendorf Сыр Тильзитер, Челны Хлеб Сушки Малютка, Пятерочка Улитка Греческая с Курицей и Картофелем. Lunch: Макароны Отварные, Перекресток Свинина с Грибами Запеченная. Snacks/Annat: Яблоко Зеленое. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
IrinkaNavsegda 's vikthistorik
|