Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2021
|
53,8 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
896 kcal
|
Fett: 46,21g | Prot: 79,42g | Kolh.: 57,35g.
Frukost: MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тульчинка Mozzarella , Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Questbar Birthday Cake Батончик, Джаганнат Чай Масала. Snacks/Annat: Questbar Сырные Чипсы. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yulia_ostapchuk 's vikthistorik
|