Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2021
|
52,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1924 kcal
|
Fett: 69,57g | Prot: 49,63g | Kolh.: 275,08g.
Frukost: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Белый Город Молоко 2,5%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Каша Овсянка. Lunch: Экзон Плитка Гематоген с Кокосом, Европром Горбуша Скумбрия с Чесноком, Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, Кальве Майонез Легкий, Цезарь Вареники с Картофелем и Жареным Лучком. Middag: Гематоген, Сушка, Банан, Кальве Майонез Легкий, Зеленый Борщ, Коломенское Батон Нарезной, Европром Горбуша Скумбрия с Чесноком. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|