Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2021
|
51,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
876 kcal
|
Fett: 21,70g | Prot: 44,19g | Kolh.: 105,55g.
Frukost: Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Клубника, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Termer Черника Сушеная, Геркулес Овсяные Хлопья, Семена Льна. Lunch: Огурец (с Кожурой), Житница Здоровья Шницель Соевый, Рис Отварной, Пиво. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Blisss288 's vikthistorik
|