Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2021
|
92,9 kg
Tappat hittills: 28,1 kg.
Kvarvarande: 22,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1392 kcal
|
Fett: 97,48g | Prot: 94,57g | Kolh.: 37,01g.
Frukost: Помидоры, Наша Ряба Гомілка, Сыр Гауда. Lunch: АТБ Лохина, Творог 9%, Сметана 15%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|