Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2021
|
91,5 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2270 kcal
|
Fett: 127,86g | Prot: 159,82g | Kolh.: 107,86g.
Frukost: Marmellata Light, Fette Biscottate, Biscotti Frollini. Lunch: Formaggio Roquefort, Paul Pain Complet, Polpette con il Sugo. Middag: Tartex Nuggets Veggie, Olio d'oliva, Soy Grinioc, Tonno Pinna Gialla (Pesce), Paul Pain Complet, Carrefour Flétan. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|