Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2021
|
103,6 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 55,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1571 kcal
|
Fett: 66,68g | Prot: 43,51g | Kolh.: 202,85g.
Frukost: Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Вода с Лимоном, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Мама Лама Творог с Манго, Клубника. Lunch: Хлеб Черный, Щи. Snacks/Annat: Сыр, Бутерброд с Маслом и Сыром, Добрый Сок Вишневый, Вода с Лимоном, Premier Of Taste Десерт со Взбитыми Сливками с Шоколадным Вкусом . mer...
|
Tappar 10,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Худейка228 's vikthistorik
|