Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2021
|
126 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1539 kcal
|
Fett: 26,65g | Prot: 100,82g | Kolh.: 222,95g.
Frukost: Kaffee mit Milch, Milfina Milch 1,5% Fett, Apfel, Banane, Porridge. Lunch: Gemüsepfanne, Geschmortes Hirsch-/Rehfleisch. Middag: Edeka Salatmischung, Lidl Körniger Frischkäse, Bauckhof Dinkel Pfannkuchen. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|