Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2021
|
73,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
871 kcal
|
Fett: 32,85g | Prot: 43,61g | Kolh.: 102,14g.
Frukost: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Молоково Молоко 2,5%, Delicados Тортилья, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Макароны с Тушенкой. Middag: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Контек Заварные Колечки, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Мандарины. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наталишка_83 's vikthistorik
|