Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2021
|
68,1 kg
Tappat hittills: 21,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1429 kcal
|
Fett: 59,35g | Prot: 131,33g | Kolh.: 82,97g.
Frukost: Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин Сгущенка, Fitnes Shock Protein Cookie Peanut & Chocolate , ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L), Куриное Филе на Гриле. Middag: Фундук, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Snacks/Annat: Гречка Отварная, Фундук Фундук. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
says.bodyy 's vikthistorik
|