Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2014
|
86,2 kg
Tappat hittills: 20,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2014:
|
1708 kcal
|
Fett: 40,56g | Prot: 80,87g | Kolh.: 115,44g.
Frukost: Body Attack Extreme Whey Deluxe. Lunch: Hofer Laugenstangerl, Hütthaler Puten Frankfurter. Middag: Bier. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|