Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2021
|
71,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1228 kcal
|
Fett: 54,40g | Prot: 67,67g | Kolh.: 122,04g.
Frukost: ВкусВилл Ряженка 4%, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры, Лето Шпинат Свежий , Сметана , Оливковое Масло, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Middag: Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Уральские Пельмени Пельмени Сибирские. Snacks/Annat: Lorenz Соленые Палочки Saltletts. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lennyguseva 's vikthistorik
|