Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2021
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69,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1293 kcal
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Fett: 69,88g | Prot: 71,91g | Kolh.: 90,57g.
Frukost: Dolce Gusto Lungo, Auchan Lait Demi-Écrémé, Jordans Muesli Bio Noix et Graines. Lunch: Auchan Sauce Crudités Allégée, Fleury Michon Jambon, Cora Carottes Râpées Assaisonnées, Carrefour Macédoine de Légumes Assaisonnée, Envia Plume de Lait. Middag: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Auchan Fromage Blanc 0%, Auchan Pâtes Lasagnes, Zapetti Sauce Tomate (en Conserve), Auchan Gruyère, Knorr Sauce Bechamel, Lidl Viande Hachée Bœuf . mer...
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Tappar 0,3 kg per vecka
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lyliedu69 's vikthistorik
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