Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2021
|
61,2 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1153 kcal
|
Fett: 31,85g | Prot: 76,19g | Kolh.: 145,43g.
Frukost: ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Персики, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриные Голени с Кожей, Салат из Капусты и Огурца, Ironman Protein Bar Chocolate, Летний День Молоко 3,2%, Булгур (Вареный), Куриное Филе, Петрушка, Болгарский Перец, Кабачок, Вареное Яйцо, Русский Хлеб Булочки Гречневые, Банан, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские из Цельного Зерна. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
snail-uliana 's vikthistorik
|