Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2021
|
77,6 kg
Tappat hittills: 53,4 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1178 kcal
|
Fett: 62,67g | Prot: 31,11g | Kolh.: 131,63g.
Lunch: Stir Fried Vegetables, Panda Express Mongolian Beef. Middag: Trader Joe's Vegan Banana Bread with Walnuts, Eli's Cheesecake Cheese Cake. Snacks/Annat: Dove Rich Dark Chocolate, Medjool Dates , Crackers, Vegetable Spring Roll. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oliviamama 's vikthistorik
|