Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2021
|
65,1 kg
Tappat hittills: 23,1 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1761 kcal
|
Fett: 91,92g | Prot: 100,78g | Kolh.: 157,31g.
Frukost: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Магнит Банан. Lunch: Мёд, Сгущенка, Блины на Молоке. Middag: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Fitnes Shock Protein Cookie Crispy Mango & Rice. Snacks/Annat: Окей Части Тушек Цыплят-Бройлеров, Подсолнечное Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Суп из Говядины, Яблоко. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
miss.solodovnickova2010 's vikthistorik
|