Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2021
|
89,1 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1204 kcal
|
Fett: 35,07g | Prot: 58,73g | Kolh.: 162,40g.
Frukost: Кофе Эспрессо. Lunch: Конфета. Middag: Красные Помидоры, Яблоко, Плов со Свининой. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
СергейК77 's vikthistorik
|