Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2021
|
61,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2028 kcal
|
Fett: 80,52g | Prot: 107,04g | Kolh.: 219,10g.
Frukost: Окей Яблоко Гренни Смит, Невские Берега Профитроли, Мирель Профитроли. Lunch: Магнит Томаты Свежие, ВкусВилл Компот из Сухофруктов, Ашан Абрикос, Окей Виноград, Магнит Мандарин, 🍓 Клубника , Здоровая Ферма Котлета Домашняя, Мистраль Гречка Отварная, Борщ (Без Мяса), Bounty Райское Манго. Middag: Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Epica Йогурт Голубика-Лаванда , Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Snacks/Annat: Пятерочка Апельсин. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SunInside 's vikthistorik
|