Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2021
|
79,1 kg
Tappat hittills: 25,9 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
921 kcal
|
Fett: 35,16g | Prot: 53,84g | Kolh.: 96,94g.
Frukost: Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Манго, Мёд. Lunch: Приосколье Куриные Сердечки, Barilla Макароны Бантики Отварные, Сметана . Snacks/Annat: Daribar Батончик со Вкусом Капучино. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Юлия270891 's vikthistorik
|