Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2021
|
66,4 kg
Tappat hittills: 20,6 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1254 kcal
|
Fett: 44,63g | Prot: 86,77g | Kolh.: 123,39g.
Frukost: Дары Природы Фундук , Молочный Край Йогурт Фруктовый, Простоквашино Творог 2%, Клубника, KDV Конфеты Lusso. Lunch: Дары Природы Фундук, Колос-Пром Хлеб Ржаной Московский, Макароны с Маслом, Fish House Филе из Минтая в Кляре. Middag: Печень Куриная Жареная, Азбука Вкуса Картофель Отварной с Укропом, Печень Куриная Жареная, Fish House Филе из Минтая в Кляре. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
loretta55555 's vikthistorik
|