Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2021
|
130,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1555 kcal
|
Fett: 58,75g | Prot: 79,00g | Kolh.: 181,50g.
Frukost: Eggland's Best Hard Boiled Eggs. Lunch: Jersey Mike's #7 Turkey Breast & Provolone on Wheat (Regular), Smart Ones Classic Favorites Ravioli Florentine. Middag: Lean Cuisine Comfort Glazed Chicken. Snacks/Annat: Skinny Pop Popcorn, Nature Valley Protein Crunch Bars - Peanut Butter, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
suezeequecc 's vikthistorik
|