Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2021
|
56,4 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
360 kcal
|
Fett: 15,79g | Prot: 22,34g | Kolh.: 30,19g.
Frukost: CMTech Омега-3 60%, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Кофе. Lunch: Snaq Fabriq Coco Pina Colada. Middag: Выборжец Томаты Черри Желтые, Вяльково Щука Вяленая в Соломке. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|