Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2021
|
65 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1522 kcal
|
Fett: 81,39g | Prot: 81,37g | Kolh.: 116,87g.
Frukost: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Быстроном Ливерная Колбаса, Красная Цена Вермишель с Куриным Бульоном. Middag: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Оливковое Масло, ВкусВилл Яйцо Куриное, Кабачки. Snacks/Annat: Авида Кефир 1%, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|