Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2021
|
111,8 kg
Tappat hittills: 25,4 kg.
Kvarvarande: 21,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
693 kcal
|
Fett: 44,69g | Prot: 45,59g | Kolh.: 27,02g.
Frukost: Gutes Land Käseaufschnitt, Handl Tyrol Würzige Tyrolini, Gutes Land Sahne Joghurt Mild - Heidelbeere, Güldenhof Geflügel-Paprikalyoner, Hofmaier Salami, Harzer Harzer Käse. Lunch: Gemüse-Frühlingsrolle, Eberswalder Würstchen. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sherycoco12.12 's vikthistorik
|