bozgulseren217 's dagbok, 12 maj 21

bozgulseren217 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2021

102 kg Tappat hittills: 42,5 kg. Kvarvarande: 32 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 12 maj 2021:

267 kcal

Fett: 11,30g | Prot: 27,00g | Kolh.: 14,28g. Frukost: İncir Reçeli. Middag: Yeşil Yapraklı Marul, Levrek, Kırmızı Mercimek Çorbası. mer...

5341 kcal

Träning: Vandring - 5 timmar och 20 minuter, Vila - 10 timmar och 40 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...

Tappar 7 kg per vecka

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

bozgulseren217 's vikthistorik

Se komplett historik

bozgulseren217 's dagbok, 12 maj 21

Lämna en kommentar

bozgulseren217 's vikthistorik