Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2021
|
74,7 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1033 kcal
|
Fett: 54,01g | Prot: 61,73g | Kolh.: 79,15g.
Frukost: Hard-Boiled Egg , Sugar, Butter , Coffee, Coffee-Mate Original, Toasted Whole Wheat Bread . Lunch: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Baked or Broiled Fish. Middag: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Great Value Beef Burgers, Mustard, Mayonnaise , Toasted Whole Wheat Bread . Snacks/Annat: Activia Vanilla Yogurt. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lindafitter 's vikthistorik
|