Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2021
|
63,7 kg
Tappat hittills: 14,4 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1533 kcal
|
Fett: 73,42g | Prot: 74,95g | Kolh.: 140,11g.
Frukost: Кедровые Орехи , Грецкие Орехи, Herbalife Протеиновый Батончик, Herbalife Батончик Формула 1 Экспресс, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон. Lunch: Кофемания Окрошка на Квасе, Лента Салат Пикантный, От Палыча Манты с Говядиной и Свининой, Сметана . Snacks/Annat: Родные Просторы Родные Просторы . mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
borisova2s 's vikthistorik
|