Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2021
|
82,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1169 kcal
|
Fett: 52,88g | Prot: 57,04g | Kolh.: 114,21g.
Frukost: Fried Egg, J.C. Potter Pork Sausage, Pepperidge Farm Raisin Cinnamon Bread . Lunch: Subway 6" American Club. Middag: Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled) , Roseland Center Cut Thin Sliced Boneless Pork Chops, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots). Snacks/Annat: Brownie. mer...
|
Tappar 5,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
daphnie_regine 's vikthistorik
|