Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2021
|
61,7 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2258 kcal
|
Fett: 123,62g | Prot: 92,86g | Kolh.: 195,18g.
Frukost: Велком Колбаса Романо , Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Мексиканская Смесь, Цветная Капуста на Пару, Филе куриное с овощами, Салат оливье, Чай с Лимоном и Сахаром. Middag: Свёкла с чесноком, Салат оливье, Морозко Green Овощные Котлеты. Snacks/Annat: Петрохолод Эскимо Caro Клубника в Шоколаде. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|