Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2021
|
64,9 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1150 kcal
|
Fett: 46,80g | Prot: 88,10g | Kolh.: 90,81g.
Frukost: Макароны Отварные, Vici Креветки Очищенные, Салат Здоровье Катрин, Макдоналдс Кетчуп, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Mixbar Арахис Жареный Солёный, Сыробогатов Сыр Плавленый Легкий 30%, Ашан Чиабатта Ржаная, Салат Здоровье Катрин, Салат из Свеклы с Чесноком, Троекурово Фрикадельки с Овощами, Салат Здоровье Катрин, Салат из Свеклы с Чесноком, Петелинка Котлеты Сливочные . mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekasinitsyna 's vikthistorik
|