Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2021
|
67,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2084 kcal
|
Fett: 78,47g | Prot: 106,89g | Kolh.: 236,53g.
Frukost: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Дымов Балык Сырокопчёный, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Jacobs Кофе Растворимый, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Свинина Тушеная, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Огурец (с Кожурой). Middag: Ростик'c - KFC Соус Кисло-Сладкий Чили, KFS Картошка по Деревенски, KFS Твистер Острый , Равиолло Цветная Капуста в Хрустящих Сухариках. mer...
|
Ökar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MargaritaYstinova 's vikthistorik
|